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Yoga et marche : la posture santé en marchant

Le dimanche 15 juin 2025
Approcher la marche avec un nouveau regard ; la posture santé en marchant, la respiration en marchant, la méditation et la relation à la nature. Yoga en matinée pour bien se préparer à la marche en santé. Puis marche l'après-midi pour appliquer les conseils. Vous pouvez ne suivre qu'un atelier de votre choix (matin ou après-midi) ou la journée complète. Xavier Blais - Enseignant de yoga formé et certifié par la Fédération Viniyoga. Naturopathe diplômé et certifié FENA.

Horaires

Stage à partir de 9h00.

prix

  • Plein tarif : 35,00 € Yoga en salle
  • Plein tarif : 25,00 € Marche consciente en extérieur